2025年12月2日
人生を豊かにする
魔法のナビ
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FEATURE 新着記事
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優秀な若手が持つ特性：変化の時代を切り開く次世代人材の本質
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なぜ家で仕事が捗らないのか、やる気が起きない本当の理由
近年、テレワークや在宅勤務が当たり前の働き方として広がりました。「通勤時間がなくなって快適」「自由に仕事ができて最高」──そんな理想を描いていたのに、いざ家で仕事をしてみると、「集中できない」「やる気が出ない」「気づいたらSNSを見ている」など、思い通りにいかない人も多いのではないでしょうか。この記事では、なぜ家で仕事が捗らないのか、なぜやる気が起きないのかを心理学や環境要因の観点から紐解き、最後に「どうすれば在宅でも集中して仕事ができるか」の具体的な対策まで紹介します。
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必見！おすすめ海外ドラマ15選！
近年はNetflixやAmazon Prime Video、Disney+などの配信サービスの普及により、字幕・吹替えを問わず簡単に最新作や名作にアクセスできるようになりました。映画に匹敵する制作費を投入したシリーズも数多く、「映画を超えるドラマ」とも称される作品群が誕生しています。本記事では、ジャンルごとに「絶対みるべき」と断言できる海外ドラマを紹介していきます。
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忙しい社会人でもできる時短健康習慣 ~ 1日5分から始める実践アイディア
現代の社会人は、仕事やプライベート、家事などで毎日が分刻みのスケジュールになりがちです。「運動しなきゃ」「野菜を食べなきゃ」「早く寝なきゃ」と頭では分かっていても、実際に行動に移すのは難しいもの。特に20代〜40代の働き盛り世代は、長時間労働や不規則な勤務、スマホ・PCによる眼精疲労、運動不足と食生活の乱れ、睡眠不足やストレスといった多くの課題を抱えています。
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20代で読んでおきたい本10冊 ~ 人生の基盤を築く読書リスト
20代で出会う本は、その後の価値観や生き方に大きな影響を及ぼします。ここでは、自己啓発やビジネススキルから、人生哲学や文学まで、幅広く「20代で読んでおきたい本10冊」を紹介します。
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ご機嫌でいることの価値｜仕事・生活・人生を豊かにする習慣と実践法
もしいつでもご機嫌でいられたら・・・あなたはどう思いますか？ちょっとくらい嫌なことがあっても、大半は許せてしまうかもしれません。ちょっとくらい困ったことがあっても、なんとかなるだろうと思えるかもしれません。今ならなんだってできる！と思うかも。だってご機嫌なんですから。口角も心なしか上がってたりして。これがご機嫌の力です。私たちの仕事の成果や日々の生活の質、そして人生全体の幸福度に直結すると言っても過言ではない、重要な要素なのです。この記事では、ご機嫌でいることのメリットを「仕事」「生活」「人生」という3つの切り口で解説します。さらに誰でも実践できる「ご機嫌を育てる習慣」や「具体的なエクササイズ」もご紹介していきます。
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暑い時にできる対策：暑さの原因とその効果的な対処法
年々、夏の暑さは厳しさを増しています。地球温暖化の影響により、日本の夏は高温多湿となり、猛暑日が続くことも珍しくなくなりました。このような中で、「どうすれば暑さをしのげるのか」「健康を守るにはどうしたらよいのか」といった疑問を抱く人も多いのではないでしょうか。本記事では、暑くなる原因を科学的に解説したうえで、家庭や外出先で実践できる具体的な暑さ対策を紹介します。自分や家族の健康を守りながら、少しでも快適に夏を乗り切るためのヒントになれば幸いです。
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東京おすすめスポット！初めての人もリピーターも楽しめる10選
日本の首都・東京は、古き良き伝統と最先端のトレンドが融合した魅力あふれる都市です。グルメ、ショッピング、自然、歴史的建造物、アミューズメントまで、あらゆるジャンルの楽しみ方ができるため、国内外から多くの観光客が訪れます。今回は、東京を訪れるならぜひ立ち寄りたい「おすすめスポット」を10か所ご紹介します。定番から穴場まで、東京の魅力を存分に味わえるラインナップです。
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幸せを手に入れるんじゃない。幸せを感じることのできる心を手に入れるんじゃ。
〜甲本ヒロト〜
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